Essentiële olie
Deze kleine gekleurde flesjes zijn gevuld krachtige schatten uit de natuur, de etherische olie die gewonnen wordt uit planten. En hoewel etherische olie al meer dan 5000 jaar geleden gebruikt werd, is het voor velen nog niet bekend wat ze voor mens en dier kunnen betekenen. Tijd om terug naar de natuur te gaan en je leefstijl een gezonde make-over te geven. En de beste keuze om dat te doen, is met de producten van Young Living. Er zijn heel veel verschillende soorten essentiële oliën op de markt, maar de ene olie is de ander niet. Er is erg veel verschil in kwaliteit. De kwaliteit van de olie die uiteindelijk in het flesje en dus bij jou thuis terechtkomt, is van heel veel factoren afhankelijk. Vandaar mijn keuze voor Young Living. Hun oliën zijn van topkwaliteit. Puur natuur, zonder rare toevoegingen. Het allerbeste dat verkrijgbaar is, als je het mij vraagt.
Wat is essentiële olie?
Essentiële oliën zijn aromatische oliën die gewonnen worden uit planten. Elke plant heeft zijn eigen inhoudsstoffen, welke een geneeskrachtige werking hebben. Het geeft geur aan de plant en dit heeft de plant nodig om zicht voort te kunnen planten, te overleven en te communiceren. Door het destilleren kunnen we deze stoffen inzetten om ons eigen welzijn te ondersteunen. Vaak wordt er in verband met de kosten een snel destilatie proces gehanteerd, maar wanneer dit niet gebeurt en er optimaal wordt gedestilleerd krijg je ook de volledige inhoudsstoffen van de plant. Een heel belangrijk onderdeel om oliën te krijgen met een therapeutische werking. Deze oliën worden dan ook graag ingezet door verschillende therapeuten. De oliën zijn ster geconcentreerd en hebben een krachtige werking op het lichaam. Zowel fysiek, mentaal als op je gevoel.
Na 22 seconden bereiken de geur-moleculen de hersenen.
Na 2 minuten zijn de oliën al waarneembaar in het bloed.
Na 20 minuten hebben de moleculen iedere cel in het lichaam bereikt.
Hoe gebruik je essentiële olie?
Aromatisch
Het ruiken van geur heeft invloed op onze emoties en op ons lichaam en zijn processen. Zo kan een geur ons doen herinneren aan fijne om minder fijne momenten. Maar wanneer oliemoleculen via onze reukzenuw elektrische signalen afgeeft aan ons limbisch systeem (emotioneel geheugen) kan dit o.a. invloed hebben op het reguleren van ons hartritme, geheugen, onze ademhaling, bloeddruk en hormoonbalans. Maar ook onze spijsvertering, bloedsomloop kunnen door etherische oliën beïnvloed worden als we deze inademen. Een diffuser is de snelste en makkelijkste manier om van essentiële oliën gebruik te maken op aromatisch niveau. Het is van belang om de juiste diffuser aan te schaffen. De diffusers van Young Living zorgen ervoor dat de chemische structuur van de oliën niet kapot gemaakt wordt. Dit is iets heel anders en gaat veel verder dan enkel een lekker geurtje via een oliebrander.
Via de huid - topisch
Je kunt essentiële oliën ook op je huid toepassen. Belangrijk is dan om die olie te verdunnen met een plantaardige olie. Hierdoor neemt de huid de olie beter op en beschermt de huid tegen irritatie. Wat bij de beste oliën voor kan komen. De huid bestaat uit poriën en via deze poriën gaat de olie de bloedbaan binnen. Daarnaast neemt de buitenste huidlaag (de opperhuid )in nog grotere mate de olie op. De vetachtige stoffen op je huid binden zich namelijk aan essentiële oliën, hierdoor neemt de huid de olie op en kan het zijn werk doen. De makkelijkste methode is om essentiële olie te mengen met een draagolie in een roller. Rol vervolgens op de plek waar je last van hebt, op het corresponderende vitaflex punten onder je voeten of op de betreffende chakra’s. Daarnaast kun je de essentiële oliën gebruiken bij massages of in een heerlijk bad.
Inname
Op dit moment vallen de essentiële oliën van Young Living in Europa onder de cosmeticawet, wat betekent dat je ze niet zou mogen innemen. Maar Young Living heeft voor Europa een speciale PLUS-lijn uitgebracht die valt onder de voedingssupplementen wet. Deze PLUS-lijn bevat precies dezelfde olie als in de normale lijn alleen is deze wettelijk goedgekeurd voor inname. Het beste is om de PLUS-oliën middels een doorzichtige plantaardige capsule in te nemen, hierdoor belast je o.a. de slijmvliezen in je mond het minst. Daarnaast kun je deze PLUS-lijn ook toepassen in je voeding of in je water. Let hierbij wel op dat olie en water niet mengen en je hierdoor je slijmvliezen meer worden belast. Om overbelasting te voorkomen gebruik je de oliën niet met regelmaat in je water. Alle toepassingen van essentiële oliën; aromatisch, via de huid of bij inname komt in je lever terecht, waar je lever ze omzet naar wateroplosbare stoffen die ons lichaam kunnen opnemen. Een heel proces voor onze lever, het is daarom van belang om zorgvuldig met essentiële oliën om te gaan en je hierin te laten begeleiden.
Wat is het verschil?
Essentiële oliën hebben anderen eigenschappen dan plantaardige oliën. Plantaardige oliën worden verkregen uit het vettere deel van een plant. Zoals de noten, zaden en pitten. Dit zijn o.a. Amandelolie, olijfolie of kokosolie. Hoewel essentiële oliën ‘olie’ wordt genoemd bevatten deze geen vet. Essentiële oliën komen voor in. Verschillende delen van de plant: bladeren, bloemen, bloesem, vruchten, twijgen, bast, hout, wortels, kruiden, schillen, gedroogde bloemknoppen, naalden, bessen, peulen, schors en hars. Er zijn grote prijsverschillen tussen essentiële oliën. Dit heeft ermee te maken dat er weinig of veel planten en/of bloemen nodig zijn om enkele milliliters olie te produceren. Zo zijn er 50 tot 100 sinaasappels nodig voor het produceren van één flesje Orange 15ML. Dit maakt deze olie relatief laag in prijs. Rozenolie heeft een hoge prijs: er zijn enorm veel rozenblaadjes nodig voor enkele druppels essentiële olie. Wel 10 kilo voor maar 5ML.
